本当に美しくなりたかったら塩をなめろ!最高の美容食は塩であるということを教える

水と塩。

これだけで心も体も美しくなれる。

減塩が叫ばれるが、これは実は誤っている。

効能の高い塩は食べるほど効果が高まるし、減塩なんかする必要はない。

塩で高血圧になるなんてインチキを信じるべきではない。

僕は毎日塩を舐めている。

一日の致死量と言われている塩を毎日舐めているが、体調が悪くなるどころか良くなるばかりだ。

塩をたくさん舐めた際の効能を紹介しよう。

・視界が開けて頭がすっきりする

・肌がつやつやになる

・前向きになれる

・体が温かくなって新陳代謝が高まる

驚くべきことに、美肌効果のみではなく、精神にも作用する。

実際に自分で舐めてみてわかったが、塩の浄化作用はすごい。

厄除けに使われるだけのことはある。

ネガティブな感情が徐々に取り払われていくのだ。

塩は人体を構成する大切な栄養素。

そもそも減塩なんてしていいわけがなかったんだ。

塩でみんなが健康になってしまうと、ほかの健康食品などが売れなくなってしまう。

減塩を勧めるのは、食品会社の都合に過ぎない。

信じられないのなら、塩の効果について自分で調べてみるといい。

塩の効果を保証する参考資料はいくらでもある。

本当にいい物を体に入れようとしたら、自分で正しい情報を調べないといけない、

塩の摂り過ぎは悪いという悪質なデマに騙されないようにしよう。

熱中症にいいのはポカリ?アクエリ?

スポーツドリンクと一口に言っても効能は変わる。

熱中症対策として向いてるのはポカリスエットなんだって。

これは医師とかも勧めているらしい信頼性の高い情報だ。

ポカリスエットは人体の体液に成分が近いため、体に吸収されやすい。

すぐに水分補給できるから体調不良に向いている。

炭水化物も含まれているからエネルギー補給もばっちりだ。

アクエリアスは危険

体調不良にアクエリアスを飲むのは危険だ。

アクエリアスはスポーツのパフォーマンスを高めるためにあるので体調不良を治してくれる効果はない。

むしろ発汗を促すらしいから水分体外に出てしまって体調不良時は危険。

スポーツドリンクは体調に合わせて使うようにしよう。

スポーツドリンクは太る

スポー詰ドリンクは運動で失われた栄養を補給する目的で作られているため、何もやっていない時に飲むと養分方で太る。

なんとなく太らなそうなイメージはあるけどしっかり糖分とかもあるので飲むときには必ず運動とセットにするようにしよう。

固くなって食べられないお米を復活させる魔法を紹介

ご飯をしばらく保温しているとどうしても固くなってきてしまう

固くなってしまったお米を捨ててしまうのはもったいないだろう。

お米を復活させる有効な方法をお伝えしよう。

お米を復活させる方法

お米を復活させるために必要なことは簡単だ。

お米に水分を与えてやればいい。

お米がパサパサに固くなってしまうのは、それだけお米の水分がなくなってしまうからだ。

人工的に水をかけてやるなどしてお米に水分を与えてやれば、固くなったお米は復活するだろう。

炊き立ての柔らかいお米のように美味しく食べることができるようになるだろう。

お米を復活させる最強の液体とは

固くなったお米を復活させてくれる上、さらに美味しくしてくれる最強のアイテムがある。

それが日本酒だ。

日本酒は元々米から作られているため、非常に米との相性が良い。

日本酒を米にかけることによって水分を与えるのみではなく、米のうまみ成分までも追加することができるのだ。

騙されたとおもって一回日本酒を追加してみて欲しい。

非常に面白いはずだ。

水分を逃がさないことも大事

米を復活させる方法を伝えたが、そもそも固くならないように気を遣うことも大切だ。

米の水分が無くなるほど固くなってしまうため、保温ジャーを開閉する際は上記をできるだけ逃がさないよう、すぐに閉めるようにしよう。

米の水分管理に敏感になることで、美味しく日持ちのするご飯を楽しむことができるだろう。

サーキュレーターとは何か?扇風機との混同に注意!

サーキュレーターという言葉自体知らないという人もいるかもしれない。

サーキュレーターは扇風機に見た目が似ている。

こういうやつ。

これをミニ扇風機だと思って買っている人もいるかもしれないが、全く別物の商品なので扱いには注意しよう。

夏に向けて扇風機を買おうと考えている人は特に注意だ。

扇風機とサーキュレーターはどう違うのか

 

扇風機は涼しい風を起こすためのものだが、サーキュレーターはすでに流れている空気を循環させるために風を起こす。

サーキュレーターの風は強力だが、その風で空気を冷却することはできない。

これを設置してもぜんぜん涼しくならないじゃんと思っている人は、そもそも使い方を誤っているのだ。

サーキュレーターはエアコンと一緒に使わないと意味が無い。

季節問わず使えるのが魅力

エアコンの暖房や冷房をつけて、サーキュレーターを設置することでより冷暖房の空気が循環するようになる。

大部屋の場合等は中々エアコンの空気が行き渡らない場合もあるだろう。

サーキュレーターの爆発力の高い風を送り込むことによって、エアコンの風が部屋の隅々にまで届くようになるのだ。

冷暖房に効果があるわけだから、当然季節は関係ない。

扇風機と全く別物であることがわかるだろう。

サーキュレーターについても調べよう

この夏はエアコンや扇風機のみではなく、サーキュレーターについての知識も勉強してみるといいだろう。

サーキュレーターの使い方を知っておくことで、この夏は世界が変わるかもしれない。

新しいものへのチャレンジの一環として、サーキュレーターを導入してみてはいかがだろうか。

お祭り屋台の食べ物は絶対食べるな! その理由!!

まずはこのサイトを見てみて欲しい。

https://matome.naver.jp/odai/2146898286199351101

祭り屋台の食べ物が相当ひどいというこがわかるだろう。

虫ごとクレープを焼くとかもう悪夢でしかない。

今年は祭りに行きたいと考えて調べてみたらこれだよ。

食育にこだわっている家庭などでは、屋台の飯を食べないことは常識らしいね。

雰囲気を楽しむものだし、味が悪いのは仕方ないとはいえ、衛生面が悪いのはいかんよね。

こういう屋台で買わなければ売り上げも伸びないため、衛生面をしっかりしてりう屋台以外ではみんなが買わないということを徹底することで、ダメな屋台を潰していくことができるだろう。

明らかに衛生面に気を遣ってないなと思う屋台では買わないようにすることが、今後お祭りを楽しむ子供たちの健康にもつながるゾ。

注意深く観察するようにしよう。

 

ハロワの説明会行った感想

ハロワの説明会に行ってきた。

けっこうルールが細かくて、援助金をもらうためにけっこうな手間がかかりそうだ。

特に僕は自分の都合で退職したから、貰いにくい立場になっている。

リストラされた場合等は、失業認定日からお金を支給してもらえるらしいのだが、僕の場合は認定日から三ヶ月経たないと支給されない。

三ヶ月の間に手に職をつけたら支給しないよ、ということだ。

まぁ再就職に成功するとそれ用のお金ももらえるから、それはそれでいいんだが。

僕の場合はクラウドソーシングで契約してるから、ハロワでどう申請すれば良いか悩むところだ。

今後も決まった会社に就職する気はないし。

もう支給してもらわなくていいからやめておこうかなと考えている。

 

トイレットペーパーの流せる芯の工夫が凄い

最近、トイレットペーパーの芯まで流せるものが増えてきたように思う。

これは地味に嬉しい。

従来の芯は固く、トイレで流そうものなら簡単に詰まってしまいそうなものだが、この流せる芯は、柔らかい紙でできている。

トイレットペーパーを高密度で巻いて固くしているようで、芯の最後までトイレットペーパーとして使えるようになってるところが凄い。

こういう商品が出てきてようやく気が付くことだが、かなり便利だと感じる。

確かにいつも芯だけわざわざ捨てるのが面倒ではあったのだが、言われるまで中々気が付くことができない。

このような便利商品の可能性にいち早く気が付ける人は凄いと思った。

今後はすべてのトイレットペーパーの芯が流せるようになってくれると有難い。

汗が臭い原因は雑菌らしい

服の汗臭い臭いって菌の臭いらしい。

実は汗自体には臭いって無いのだとか。

雑菌が身体の皮脂とか垢みたいなタンパクを質をエサにするらしいんだけど、そのタンパク質の分解されたものが臭いとして出るらしい。

この臭いの元が雑菌だと考えるとすごく気持ち悪いよね。

この臭さって、単純に洗濯しただけでは中々とれないらしい。

殺菌効果のある洗剤を使ったり、漂白剤を使うことで殺菌できるらしいよ。

湿気を好むから、濡れたまま服を放置しないことも大切。

乾燥機にかける習慣をつければ、高温で雑菌を殺すことも可能らしい。

洗濯だけでは倒しきれないダニも乾燥機で倒せるらしいし、実は乾燥機って万能なのかも。

家に乾燥機が無い人はコインランドリーとかでかけてみるといいかも。

案外、悩みの種だった服の臭いとかが簡単に取れるかもしれないから。

洗濯物の汗臭さがとれない悩みとかって、検索するとかなりの量のサイトで対策が紹介されているから、詳しく知りたければ他のサイトも見てみるといいよ。

きっと同じような悩みの人が多いんだろうね。

 

 

 

 

アロマとマッサージの相乗効果

アロマテラピーは、アロマの匂いでリラックス効果をもたらすことできるものだが、マッサージ店では、よくアロマオイルを使う。

アロマは匂いを嗅ぐのみではなく、体に塗ることでも効果を得ることができる。

アロマオイルを用いてマッサージを行うことで、相乗的にマッサージの効果を得ることも可能だ。

まずアロマオイルでリラックスさせて身体を柔らかくする。さらにアロマには血流を促す効果もあるため、単純にマッサージをするだけの場合より、マッサージの効果も高まる。

今ではほとんどのマッサージ店がアロマオイルを用いているくらいだ。

アロマには単なるリラックス効果のみではなく、生理不順の解消やアンチエイジングの効果を持つものがあり、女性には特にオススメだ。

アロマはオシャレなイメージが強いが、医療にも利用される立派な薬草なのだ。

僕の身近にはマッサージ師が多く、僕自身もアロマの資格を持っているおかげで、アロマテラピーとマッサージの効果の高さはよくわかる。

適切に利用すれば、まさに人生が変えてくれる程の可能性を秘めているのだ。

いくつかマッサージ店を比べてみて、自分に相性の良いマッサージやアロマを探してみると良いだろう。

参考までに、アロマオイルを使ったマッサージ店について紹介されているサイトを載せておく。

【東京】女性感動マッサージ

マッサージを受けた人が、どのような感想を抱いているか確認してみて欲しい。

まだアロママッサージを未体験であれば、一度は体験してみよう。

 

 

 

ラッシュガードというものが人気らしい

海に行くときなど、水着の上に羽織る上着のようなものがあると思うのだが、あれをラッシュガードというらしい。

ラッシュガードは紫外線をカットしてくれるため、けっこう女性に人気なんだとか。

確かに男性であれ着てる人ってあまりいないけど、女性はけっこう着てるよね。

紫外線カットしてくれたり、機動性のよさに評判が高くて、海だけで使うものとしてはもったいない!という意見もよく見られる。

普段着として使えるよう、オシャレなデザインのラッシュガードも作られているのだとか。

あのピチピチの服を日常で着用する気にはなれないが、いずれ研究が進んで日常でもいい感じに着れる同じような服が出てくれたらいいかもね。

夏に海やプールに行く予定がある人は、あらかじめ調べておくといいよ。

メーカーによっても色々違うみたいだから。